06.06.2024

В Новосибирске стартовал «Марафон здоровья»

6 июня в Новосибирске Женская ассамблея Новосибирской области запустила «Марафон здоровья», проведя практический обучающий семинар заботы о теле для участниц женских клубов при ЦЗН г. Новосибирска и Новосибирского района области.


Мероприятие вела руководитель Бодифлекс центра, преподаватель кафедры физвоспитания НГТУ Татьяна Корнеева.


Тренер рассказала о методике бодифлекс, гормональной гимнастике, психосоматике тела - способах поддержания здоровья как комплекса гармоничных состояний: физического, духовного и социального. Участницы семинара с удовольствием выполнили упражнения, предложенные тренером, на практике закрепив полученные знания.


Семинары в рамках «Марафона здоровья» ЖАНО планируется провести во всех районах Новосибирской области.

Made on
Tilda