02.09.2024

Дайджест мероприятий женских клубов НСО в августе 2024 г.

В августе на встречах женских клубов при ЦЗН Новосибирской области продолжили проводить семинары по проекту от "От сердца к сердцу", направленные на повышение знаний в области финансов, здоровья, карьеры и успешного общения. Также знакомили участниц с социальными государственными программами для семей с детьми школьного возраста и осваивали практики восстановления психологического равновесия. Подробнее расскажем в дайджесте мероприятий женских клубов за август.

Семинары по основам правильного питания и потребительской грамотности в рамках проекта "Здоровое поколение" продолжились в Барабинском, Каргатском, Куйбышевском, Новосибирском и Татарском районах. Ведущие семинара - врач по общей гигиене, нутрициолог Анна Позднякова и химик-аналитик, нутрициолог Ирина Терещенко, - помогли участницам изучить состав стандартной потребительской корзины на каждый день, научиться читать этикетки продуктов питания и выбирать полезные продукты.

На полную мощность разогнался наш марафон здоровья. В августе руководитель Бодифлекс центра Татьяна Корнеева провела тренинги по бодифлексу для участниц женских клубов в Колыванском, Коченевском, Болотнинском, Мошковском, Ордынском, Сузунском и Черепановском районах. Татьяна рассказала, как физическое, духовное социальное и эмоциональное здоровье взаимосвязаны и как можно достичь гармонии в этих аспектах. Показала упражнения по диафрагмальному дыханию, упражнения на укрепление мышц и повышение гибкости по методике бодифлекс, а также упражнения по гормональной гимнастике.

На заседании баганского женского клуба, которое провели сотрудники КЦСОН Баганского района, говорили о женском здоровье, о важности контроля своих эмоций, психологического состояния, спорта внимания к состоянию своего здоровья.

Секреты успешного общения в семье и на работе раскрывали на семинарах в Бердске и Мошково. Семинары провела психолог-психотерапевт ИНП, специалист Центра психотерапии и неврологии д. Ермакова Татьяна Пятаева, которая объяснила участницам, как правильно слушать и говорить, находить общий язык с разными людьми и избегать конфликтов, учитывая типологию личности.
Женский клуб Тогучинского района провел тренинг по нейрогимнастике. Ведущая тренинга, много лет занимающийся этой практикой воспитатель детского сада Надежда Зубцова, познакомила участниц с комплексом упражнений, направленных на развитие когнитивных функций, памяти и концентрации, улучшение состояния нервной системы, раскрытие скрытых способностей мозга, профилактику стресса и эмоционального выгорания.

Для участниц женского клуба Усть-Таркского района сотрудники отделения психолого-педагогической помощи семье и детям при КЦСОН в комнате психологической разгрузки провели релаксационный комплекс «Очищение от тревог».
К онлайн семинару на тему "Психология денег в личном и семейном бюджете", организатором которого выступал Новосибирский дом финансового просвещения, присоединились женские клубы

Доволенского, Карасукского, Купинского, Новосибирского и Убинского районов. На семинаре педагог-психолог, владелица юридической компании и опытный юрист Елена Зиновьева обсудила с участницами актуальные вопросы по планированию семейного бюджета и дала ценные советы и рекомендации.
Мастерскую карьерных решений провела арт-терапевт, профориентолог, автор и ведущая по программе профилактике выгорания Анастасия Гудзь в Сузунском и Черепановском районах. На встрече участницы выясняли, что для них важно и от чего они получают удовлетворение на работе, как правильно выбрать направление движения в своей профессии.

На заседании кыштовского женского клуба специалисты центральной библиотеки Кыштовского района провели для участниц упражнения, направленные на раскрепощение, сплочение коллектива и настрой на совместную работу.
В маслянинском женском клубе прошел семинар об имидже делового человека в современных реалиях. Имидж-стилист Елена Томасова объяснила присутствующим, как имидж влияет на карьерный рост, успех в деловых переговорах, восприятие коллег и партнеров.

О программах социальной защиты и поддержки родителей школьников рассказали на встречах женских клубов Маслянинского и Чистоозерного районов. В Чистоозерном также подробно обсудили вопросы подготовки родителей к новому учебному году и провели мастер-класс «Нетрадиционное рисование».
Made on
Tilda